Experiencia de Tobías y su transición al eliminar la ansiedad causada por la bebida

"La ansiedad inducida por el alcohol puede durar varias horas o días después de beber"

Después de recibir una reseña de Tobías, decidimos ponernos en contacto con él para saber más sobre su experiencia con la ansiedad y el alcohol. Se alegró de que compartiéramos su experiencia, ya que consideraba que ayudaría a otras personas en situaciones como la suya.

"Hola, me llamo Tobías y he visto que tenéis un paquete para ayudar a la gente a reducir su ansiedad. Soy un hombre trans y a menudo tengo grandes ataques de ansiedad relacionados con situaciones sociales.

Ha empeorado con respecto a los años anteriores. Tengo un gran nivel de ansiedad cuando voy a lugares públicos y reuniones sociales, ya que la gente a menudo puede decir cosas o actuar de manera que honestamente me enfada.

¿Cree que su paquete me ayudará con esto? "

Respondí a Tobías haciéndole algunas preguntas, ya que creía que su ansiedad entraba en una categoría diferente. Me preocupaba que, para superar su ansiedad social, estuviera bebiendo. Esto suele hacerse para bajar la ansiedad o simplemente tomar una copa para estar un poco más adormecido y relajado ante las posibles interacciones sociales negativas.

Después de hablar con Tobías, también estuvo de acuerdo en que tendría sentido que su ansiedad pudiera estar relacionada con una dependencia del alcohol. Con frecuencia bebía antes de salir para reunirse con amigos o en cualquier función con el trabajo.

También le expliqué que era un trastorno muy normal y que alrededor del 20% de las personas que padecen ansiedad, sufren de dependencia del alcohol.

Tobías decidió que no iba a cambiar sus hábitos de consumo de alcohol para siempre, pero aceptó cambiarlos durante un pequeño periodo de tiempo para ver si le ayudaba con su ansiedad. Le envié nuestro "Paquete esencial para el control del consumo de alcohol" y le pedí que volviera a consultarme en cualquier momento y también después de 21 días. Esta fue su respuesta.

"Oh Dios mío, ¡qué diferencia! Todo este tiempo creí que mi ansiedad estaba relacionada con mi identificación de género, era una respuesta obvia, resulta que sólo era una dependencia al alcohol. ¡GRACIAS!

No saben lo que esto significa para mí, hace tanto tiempo que vengo luchando con mi ansiedad desde que empecé a hacer mi transición.  Cuando era niña no sufría los mismos niveles de ansiedad y creía que se debía a que a esa edad nadie conocía mi disforia y no tenía el lenguaje ni la capacidad de explicar lo que estaba pasando.

Sin embargo, mirando hacia atrás, incluso con lo que estaba pasando, seguía siendo una persona segura de sí misma y todo cambió cuando llegué a la adolescencia y empecé a beber.

Realmente estoy muy feliz. Has sido comprensivo y aprecio el tiempo que me has dado para entender cuál era la causa de mi ansiedad y luego ayudarme a superar mi dependencia al alcohol. Voy a recomendar tus sesiones de terapia a todos los que conozca ya que no puedo creer lo bien que me han funcionado.

Gracias por la nueva sesión que estoy utilizando también y ha tenido un efecto enorme. Sé que dije que no iba a estar sobrio durante largos periodos de tiempo y lo mantengo, sin embargo, todavía no he bebido durante casi un mes y, sinceramente, no quiero beber. Si llega el momento en que lo haga, estoy seguro de que tendré las herramientas necesarias para afrontar la situación y los días posteriores. "

De parte de todos nosotros aquí en Mentes Claras nos gustaría aprovechar la oportunidad para agradecer a Tobías por su encantadora reseña y sus amables palabras. Queremos hacerle saber que son las personas como él las que nos motivan a hacer lo que hacemos.

Si quieres ver lo que sucede cuando le das a tu cuerpo y a tu mente un descanso del alcohol, puedes descargar el mismo paquete (incluyendo la nueva audioterapia extra) desde nuestra página web. Solo tienes que hacer clic en el siguiente enlace para saber más y empezar hoy ingresa a https://mentesclarashipnoterapia.com/products/control-alcohol-consumption-essentials-package