La historia de la hipnosis
La idea de practicar la hipnosis existe desde hace siglos y se remonta al año 950 d.C. utilizada por los médicos persas.
Durante los siglos posteriores se estuvo muy cerca de descubrir la hipnoterapia con la ayuda de imanes, los científicos observaron a las personas en un estado de hipnosis particular. Sin embargo, todos estos estudios se llevaron a cabo sin éxito.
No fue hasta la década de 1840 cuando un cirujano escocés llamado James Braid teorizó por primera vez, a partir de sus observaciones, que se podía hablar con la gente para que entrara en un estado de sueño, de trance.
Aunque se dio cuenta de que las personas que eran guiadas a este estado parecían estar dormidas. De hecho, seguían despiertos y muy alerta.
Desde entonces se ha desarrollado como una forma de terapia para proyectar mensajes de importancia, especialmente mensajes positivos a través del subconsciente como una forma de tratar la salud mental.
Quién fundó la idea de la hipnosis
Fue James Braid quien hizo la primera observación registrada y consideró la idea de la hipnosis como una forma de terapia psicológica. Estudió la idea del "trance mesmérico", que los vieneses habían abordado en la década de 1770.
A finales del siglo XVI, un científico vienés llamado Mesmer estudió a sujetos, principalmente animales, y observó que adoptaban un estado de hipnosis específico. Sin embargo, su método de experimentación con animales mediante imanes, en el que documentó resultados sobre fuerzas paranormales y telepatía, también hizo que sus hallazgos recibieran muchas críticas. Los científicos cuestionaron posteriormente sus puntos de vista religiosos en su conclusión.
Sin embargo, la idea del magnetismo o la mesmerización estaba ahí, como una forma de tratar las enfermedades mentales. James Braid, un cirujano escocés, se interesó por los experimentos de Mesmer, aunque no estaba de acuerdo con los resultados y el método que utilizaba. Esto le dio una razón para explorar la idea y llegar a sus propios hallazgos, lo que hizo, dando paso a los primeros estudios sobre el método de la hipnoterapia como forma de tratamiento terapéutico.
En 1842, Braid publicó un documento titulado Ensayo práctico sobre la agencia curativa del neurohipnotismo. Aquí es donde utilizó por primera vez el término abreviado: hipnotismo, al que se refería como el "sueño de los nervios". El término colectivo, que describe el método llamado hipnosis viene de la palabra griega "hypnos", que significa sueño.
Sin embargo, estudios posteriores demostraron que las personas siguen despiertas y en un estado de sueño mediado. Esto llevó a los psicólogos, como Freud y otros, a adoptar otro término llamado terapia de abreacción, entre otros nombres. Sin embargo, el término hipnosis fue restablecido por Dave Elman en la década de 1950, donde se mantuvo el término que utilizamos hoy en día.
Primeros usos de la hipnosis
Braid fue uno de los primeros en empezar a escribir sobre la teoría de la hipnosis en su libro Neurypnology (1948). También investigó las cualidades meditativas de ciertos ejercicios que calman los nervios, que luego se convirtieron en el yoga. Por lo tanto, Braid fue muy inspirador en sus descubrimientos hacia la salud mental positiva en general.
Los estudios sobre la hipnosis se trasladaron del Reino Unido a Francia cuando Braid murió en 1860. Jean-Martin Charcot desarrolló las ideas de Braid y utilizó lo que se considera una de las primeras formas de técnicas hipnoterapéuticas para tratar la histeria. Lo llamó "El método numérico".
Con este método mejoraba la agudeza sensorial, así como la memoria. Fue en esta época cuando se empezó a distinguir a los médicos de la salud mental. La hipnosis pasó de ser un oficio utilizado por los cirujanos a los primeros hipnoterapeutas, como Jean-Martin Charcot.
De las prácticas de Charcot surgió un interés popular con la hipnoterapia que realizaba en sesiones públicas. Organizaba reuniones y espectáculos, que eran como los primeros seminarios. Durante estos "espectáculos públicos de hipnosis", Charcot realizaba hipnoterapia a espectadores al azar.
En esta época, la gente se quedaba sin aliento ante estos primeros encuentros de personas hipnotizadas y observaba los cambios en el comportamiento de la gente bajo hipnosis. En un mundo que se había explicado a través de teorías de fenómenos y de Dios, no cabe duda de que los primeros experimentos científicos llevados a cabo en público supusieron una gran conmoción para la mayoría de la gente. Esto ocurrió al principio, cuando se empezó a hablar de las ideas de la ciencia, la psicología y la hipnoterapia.
Una persona que se interesó especialmente durante una de las sesiones públicas de Charcot se convirtió entonces en uno de sus alumnos. Este alumno se convirtió en uno de los nombres más famosos de la psicología con un trabajo innovador que produjo hallazgos, que luego dieron a este importante tema del estudio de la mente importancia como oficio para la terapia.
Sigmund Freud estudió durante muchos años el subconsciente y el significado de los sueños.
Sus teorías sobre el trastorno de estrés postraumático también fueron muy influyentes. Llevó a cabo muchos estudios en torno al TEPT y relacionó sus hallazgos con ciertos comportamientos y miedos de los que solemos deshacernos cuando experimentamos un trauma durante la infancia.
Freud también utilizó la hipnosis en su trabajo psiquiátrico como una forma de relajar a sus pacientes, pero también para recuperar información de su memoria sobre los sueños y las experiencias que tuvieron de niños. Estos recuerdos solían estar ligados a sus descubrimientos cuando el paciente sufría un TEPT y eran, de hecho, muy perjudiciales para el estado mental de la persona. Fueron estos recuerdos los que encontró que intentaría cambiar a través de la hipnotización efectiva de sus pacientes.
Sin embargo, Freud se negó a utilizar el término hipnosis porque creía que las personas no estaban dormidas, sino en trance cuando eran tratadas de esta manera. Denominó a esta forma de terapia como terapia de abreacción.
La hipnosis a principios del siglo XX.
A principios de la década de 1920, un médico ruso llamado Platanov que trabajaba para Stalin estudió el uso de la hipnosis como terapia para superar el dolor intenso. Esto era especialmente útil y eficaz, ya que los analgésicos y la medicina eran todavía básicos en aquella época. Los descubrimientos de Platanov fueron descubiertos y estudiados más a fondo por el psicólogo Clark L. Hull que llevó sus teorías a la Universidad de Yale, para que pudiera ser estudiada y practicada como un estudio propio y moderno de la psicoterapia.
Los experimentos de Hull sobre la hipnosis como tratamiento de la salud mental siguieron explorando la idea de la reducción del dolor y el recuerdo de la pérdida de memoria, pero también como una forma de mejorar nuestro estado cognitivo. Hull afirmó que la hipnosis era especialmente buena para tratar enfermedades mentales como la ansiedad y la depresión.
Después de que los hallazgos de Hull y Platanov revelaran que la hipnosis era una buena forma de superar el dolor intenso y crónico, se utilizó mucho para ello. Se convirtió en una forma popular de calmar a las mujeres para hacer frente a la gestión del dolor durante el parto, antes de que se descubriera la epidural. También se utilizó considerablemente durante la Primera y la Segunda Guerra Mundial, así como en otras guerras civiles, para tratar a pacientes con dolor crónico por lesiones.
Hipnoterapia moderna
Dave Elman fue una gran personalidad en la promoción de la hipnoterapia como tratamiento médico beneficioso para la salud mental en nuestros días. Esto es bastante considerable, ya que nunca estudió ni recibió formación médica. Sin embargo, era extremadamente apasionado y descubrió mucho.
Elman restableció el nombre de hipnoterapia o hipnosis para definir este estudio específico de la mente. También introdujo las inducciones rápidas, que se utilizan en la técnica para poner al paciente en un estado de trance meditativo o hipnótico. Su técnica sigue siendo utilizada por los profesionales en la actualidad.
Desde entonces, la definición de hipnoterapeuta es la siguiente
"Hipnoterapeuta - Es alguien que está entrenado médicamente para ser capaz de inducir un estado hipnótico en su paciente / cliente para aumentar la motivación y cambiar ciertas características de comportamiento, que están imponiendo pensamientos negativos en su bienestar mental. En primer lugar, un hipnoterapeuta consultará a su paciente para determinar la naturaleza de su problema y luego aplicará la información y el método correctos. Los hipnoterapeutas prepararán al cliente para su hipnosis explicándole cómo funciona y lo que probablemente experimentará. Pueden hacer pruebas o insinuar ciertas preguntas, lo que les lleva a determinar ciertos grados de sugestionabilidad física y emocional. A continuación, utilizarán métodos y técnicas individualizados basados en la interpretación del análisis del problema del cliente para inducirlo a un estado hipnótico. Los hipnoterapeutas pueden entrenar al cliente en el condicionamiento de la autohipnosis. En la mayoría de los lugares el término "terapeuta" se da a los profesionales y practicantes de la hipnoterapia, por lo que deben poseer una licencia y tener una formación médica específica para llevar a cabo la hipnosis en los pacientes".
Aunque se reconoce que esta es la definición documentada para una persona que tiene y practica su oficio como hipnoterapeuta. Es irónico que la persona que le dio el significado, de hecho, no tenía ninguna formación médica.
Sin embargo, es importante que hoy en día, si vas a prestar servicios al público tratándolo con hipnoterapia, tengas una licencia para ello.
Por supuesto, esto puede tener sus consecuencias legales si decides vender dichos servicios sin licencia. No sólo te enfrentarías a una fuerte multa, sino que podrías enfrentarte a una pena de prisión como forma de penalización fraudulenta.
Estate atento a nuestro blog de esta semana sobre Cómo convertirse en hipnoterapeuta para saber más. Y ahora que sabes un poco más sobre la historia de la hipnoterapia deberías consultar qué packs de hipnoterapia ofrecemos siguiendo este enlace.
Me imagino que te sientes mucho más tranquilo ahora que sabes un poco más sobre la hipnoterapia como forma de tratamiento médico para mejorar tu bienestar mental. Encuentra hoy mismo tu guía hacia un estado de ánimo más saludable con los audios de hipnoterapia de Mentes Claras.