Sesiones que cambian tu vida
"No sé ni por dónde empezar con esta reseña. ¡Estas sesiones son realmente un cambio de vida!
Voy a cumplir 50 años este año, y he luchado con mi peso desde que tenía 12 años.
Son 38 años de dietas, de comer emocionalmente y de luchar conmigo misma para no comer los alimentos "malos". Pero luego, acababa cediendo y odiándome hasta que lo volvía a hacer.
Hace poco me hicieron unos análisis de sangre no muy buenos y toqué fondo, sabiendo de una vez por todas que tenía que hacer algo.
La pizza, las patatas fritas, las galletas, las gominolas, las alitas, etc. constituían el 99,9% de lo que comía cada día.
Así que el 13 de enero empecé de nuevo con un "estilo de vida saludable". Me sentía miserable y deprimida, pero esta vez sabía que no podía volver atrás debido a los análisis de sangre. Sentía que iba a pasar el resto de mi vida luchando por no comer las cosas que quería. Esas opciones de comida me trajeron lo que pensé que era la felicidad y ahora no puedo tenerlas.
Estaba en el tercer día de mi nueva aventura...
Me sentía hambrienta, deprimida y perdida, un poco desesperada. Hasta que encontré un testimonio de Mentes Claras Hipnoterapia en mi teléfono. Era uno para dejar de fumar (yo también necesito hacerlo) y me pareció interesante, así que entré en la página web.
Inmediatamente pedí las sesiones de alimentación sana y de dejar de fumar. No sabía nada de la hipnoterapia, pero estaba tan desesperada por hacer algunos cambios y ser feliz con ellos que habría corrido desnuda por la calle si alguien me hubiera dicho que eso facilitaría este viaje.
Pero afortunadamente (¡para mis vecinos!) todo lo que hice fue pedir las sesiones de hipnoterapia de Mentes Claras. No tenía nada que perder. Decidí centrarme primero en la sesión de alimentación saludable.
La escuché dos veces el primer día y desde entonces las cosas han sido increíbles. Como digo, la noche y el día - tengo menos hambre, no se me "antoja" nada. Si pienso en comida "basura", es un pensamiento fugaz que no se registra, como más despacio y mucho menos.
Puedo decir honestamente que la lucha interna ha desaparecido. Literalmente, 38 años de lucha conmigo misma... han desaparecido sin pensarlo. No puedo expresar lo liberador que es no odiarse a sí mismo todos los días. He perdido 12 libras en poco más de un mes sin siquiera intentarlo y estoy casi en los 140 (además sólo mido 1,70)
¡¡¡En serio!!! No sé cómo funciona esto o por qué, pero ¡mi vida es mucho mejor!
Ayer me subí a la cinta de correr por primera vez en años. Trato de escuchar todos los días el audio pero como trabajo por turnos no es el mismo tiempo. ¡¡¡Sin embargo, claramente eso no importa porque sigue funcionando!!!
Estoy muy orgullosa de mí misma, pero nunca podría haberlo hecho con tanta paz y felicidad sin Hugh y el equipo de Mentes Claras. Son tan útiles. Le envié un correo electrónico a Fernando con una pregunta técnica y me respondió rápidamente y fue tan útil y alentador. Gracias, gracias, gracias".
Da el primer paso de tu viaje hoy y conviértete en la mejor versión de ti mismo.
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