Real Journeys, Real Change

Read how people overcame challenges, found their strength, and transformed their lives. These inspiring journeys of resilience and recovery are not just stories, they are real lives renewed through hypnotherapy and community.

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<p><span>Ayuda para los familiares de los enfermos de ansiedad</span></p> <p> </p>

Ayuda para los familiares de los enfermos de ansiedad  

Información para los familiares que tienen una pareja que sufre de ansiedad y trastorno de pánico.   Si su pareja sufre de ansiedad, es probable que a usted también le...

Más información
<p><span>La ansiedad y cómo evitarla</span></p> <p> </p>

La ansiedad y cómo evitarla  

  El miedo suele ser una reacción saludable ante una situación amenazante. Sin embargo, también puede ser un síntoma de un trastorno mental o físico. Para algunas personas, la ansiedad...

<p><span>Cómo reacciona su cuerpo al consumo diario de alcohol</span></p> <p> </p>

Cómo reacciona su cuerpo al consumo diario de alcohol  

  El alcohol forma parte de la vida de muchos. Pero no debemos olvidar que sigue siendo una droga. Puede ser legal, pero a nuestros cuerpos no les importa. De...

5 sencillos hábitos para afrontar la ansiedad y mejorar el sueño

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    Una de las principales razones que la gente cita como el problema que causa el insomnio – o algo que no les permite dormir/descansar bien- es la ansiedad....

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